肩井は足の少陽胆経に含まれる経穴の一つ。肩髃穴と大椎穴を結ぶ線のほぼ中間で、乳頭線上に取る。筋肉は僧帽筋があり、神経は副神経、頸神経叢筋枝（運動神経）、鎖骨上神経（知覚神経）が分布し、血管は頸横動脈がめぐる。後頭部痛、頸腕障害、肩こりの治療に効果がある。