照海は足の少陰腎経に含まれる経穴の一つ。内果の直下１寸に取る。筋肉は後脛骨筋腱、長指屈筋腱があり、神経は脛骨神経（運動神経）、伏在神経（知覚神経）が分布し、血管は後脛骨動脈がめぐる。足関節障害、婦人病、泌尿器系の障害の治療に効果がある。