タルミは主に老化とともに進行するものですから、まずは表情筋など緩んだ筋肉を鍛えることが重要です。

化粧品では、お肌のハリを保つ３大成分「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「エラスチン」を補うものを使用するほか、肥満や紫外線にも注意が必要です。