腰陽関は督脈に含まれる経穴の一つ。第４・第５腰椎棘突起間に取る。筋肉は棘上靭帯、棘間靭帯、棘間筋があり、神経は脊髄神経後枝（運動神経）、腰神経後枝（知覚神経）が分布し、血管は腰動脈背枝がめぐる。腰腿痛、下肢麻痺、坐骨神経痛の治療に効果がある。