腰痛点は奇穴に含まれる経穴の一つ。手背にあり、第２・第３中手骨底間の下陥凹部と第４・第５中手骨底間のの下陥凹部の２点に取る。筋肉は背側骨間筋があり、神経は尺骨神経（運動神経）、橈骨神経、尺骨神経（知覚神経）が分布し、血管は第２・第４背側中手動脈がめぐる。ぎっくり腰の治療に効果がある。