筋縮は督脈に含まれる経穴の一つ。第９・第１０胸椎棘突起間に取る。筋肉は棘上靭帯、棘間靭帯があり、神経は胸神経後枝（知覚神経）が分布し、血管は肋間動脈背枝がめぐる。腰背痛、胃痛、胃けいれんの治療に効果がある。