建里は任脈に含まれる経穴の一つ。神闕穴の上３寸、中脘穴の下１寸に取る。筋肉は白線があり、神経は肋間神経前皮枝（知覚神経）が分布し、血管は肋間動脈、上腹壁動脈、下腹壁動脈がめぐる。胃腸の諸症状の治療に効果がある。