天宗は手の太陽小腸経に含まれる経穴の一つ。棘下窩のほぼ中央に取る。筋肉は棘下筋があり、神経は肩甲上神経（運動神経）、肋間神経外側皮枝、胸神経後枝（知覚神経）が分布し、血管は肩甲回旋動脈、肩甲上動脈がめぐる。肩甲痛、肩こり、肩関節障害の治療に効果がある。