上仙は奇穴に含まれる経穴の一つ。第５腰椎棘突起と正中仙骨稜第１仙椎棘突起間に取る。筋肉は棘間筋、棘間靭帯、棘上靭帯があり、神経は脊髄神経後枝（運動神経）、腰神経後枝（知覚神経）が分布し、血管は腰動脈背がめぐる。腰痛、腰椎椎間板ヘルニア、下肢の麻痺の治療に効果がある。