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一価不飽和脂肪酸
水素原子のペアが1つ失った形の脂肪酸で、オリーブ油に多く含まれるオレイン酸が代表的。多価不飽和脂肪酸より酸化されにくい利点がありますが、悪玉コレステロールを減らす作用は多価不飽和脂肪酸より弱い。
イチョウ葉エキス
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